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2030 생리불순원인과 대처법요즘 생리 너무 불규칙해...2030 여성이라면 꼭 알아야 할 생리불순의 원인과 해결법"이번 달 생리가 또 안 나왔어..""어떤 달은 일찍 오고, 어떤 달은 한 달 건너뛰기도 하고..."이런 생각 한 번이라도 해봤다면,그거 그냥 일시적인 스트레스 때문이겠지~ 하면서 넘기면 진짜 안 돼요!특히 20대 후반~30대 초반 여성이라면호르몬 변화가 조금씩 달라지고,직장, 연애, 식습관, 수면 패턴까지 겹쳐지면서생리 주기가 완전 요동칠 수 있거든요.그럼 생리불순, 대체 왜 생기는 걸까?그리고 어떻게 관리해야 할까? 생리불순이란?정상적인 생리 주기는 28일 ± 7일,그러니까 21~35일 사이면 일반적으로 정상으로 봐요.근데 만약주기가 40일 이상이거나,매달 다르게 오고,건너뛰기도 하고,양..

적금 금리 비교 끝판왕! 2025년 은행별 최고금리 TOP5 총정리요즘 금리 뉴스 보면서“이럴 거면 나도 적금이나 해볼까?”한 번쯤 생각해봤죠?근데!!적금 시작하려고 보면 은행도 많고, 상품도 많고, 금리는 다 다르고…“뭐가 제일 이득인 건지 모르겠다구요!!”그래서 오늘은 제가 직접 은행들 쫙~ 뒤져보고,2025년 7월 기준으로 최고 금리 주는 적금 TOP5를 정리해봤어요!( 참고: 가입 조건이 붙는 경우도 많으니까 꿀팁까지 같이 소개할게요!) 적금매달 일정 금액을 넣고, 일정 기간이 지난 후 원금 + 이자를 받는 ‘정기저축’ 상품이에요!✔️ 안정성: 예금자 보호 가능 (원금 + 이자 5천만 원까지!)✔️ 복리 or 단리: 요즘은 대부분 단리지만, 일부는 우대이자로 복리 느낌도 가능!✔️ 짧게는 6개월,..